喝高山茶会上火吗？茶性本寒，常饮去火燥！《茶经》有云：“茶之为用，味至寒”，《本草纲目》中也说“茶苦而寒，最能降火”。可见茶叶本身就是寒的，自然不会有上火之说。但是也有特殊情况，这和季节、制作工艺、饮用时间等因素有关。从中医角度来看，喝温热性茶有可能会令人上火。最近就有网友私信小编说高山茶喝多了会不会上火，其实就算是高山茶也要看看茶的发酵程度，比如高山绿茶，就具有良好的降火功效，下面鸦鹊山小编就和大家简单讲一讲去什么样的高山茶常饮可以去火燥。

喝高山茶会上火吗？茶性本寒，常饮去火燥【鸦鹊山】

        上面讲了茶性本寒，常喝的话具有很好的去或火燥的作用，但是对于刚刚炒制出来的高山茶，不管是绿茶、红茶和刚焙完火的大红袍来说，高山茶自身会带有火燥，所以喝多了都会上火。这些刚做出来的茶需要一定时间去退火去燥，一般绿茶、红茶需要1-3个月，大红袍则需要3-6个月的时间，如果喝太多刚做出来的新茶，上火的概率那会大大增加，所以喝茶要适量。

喝高山茶会上火吗？茶性本寒，常饮去火燥【鸦鹊山】

        还有就是在干燥的季节喝了只会令火气更旺，甚至导致牙龈肿痛、喉咙疼。而除了茶类本身的属性外，个人体质也是一个重要因素。如果自身是燥热体质的话，再加上长期喝偏温热的红茶，容易适得其反，难免就会让自己上火了。但是从反面来说，红茶对于一些体寒的女性具有较好的温补作用，可见世间万物的正反两面都不是一定的，只要善于把握其中的规律，加以运用，都是好东西！

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